ini yang biasa doktor klinik beri. rasa manis gile tanpa perasa oren atau anggur ye. manis semata-mata. Minum air putih banyak. Memang melembutkan najis.
2. UBAT IKUT BONTOT
nama betulnya aku tak tahu. doktor klinik beri. beli kat farmasi pun boleh. harga bawah RM5 je.
3. MAKAN BANYAK SAYUR
buat sup sayur sawi ke, kangkung goreng belacan ke, kailan ikan masin ke. ikut suka tekak sendiri la ye. janji sayuran hijau
4. REBUS DAN MINUM AIR BARLI
rebus barli beserta daun pandan sampai masak. barulah wangi.
biar suam-suam, nak masuk gula ke tidak terpulanglah. ada beza tau biji gandum orang buat bubur gandum dan biji barli tu. lihat dan baca label betul-betul
5. MAKAN BUAH BETIK
beli sebiji betik kat pasar, makan berjemaah bersama anak dan suami. hihihi....
No comments:
Post a Comment